Trainingen

"Quand les muscles disent 'NOOOOON!!!', il faut dire 'OOUUIIII!!!'." - (Séan Villanueva)
Trainingen Activiteiten

Voorklimclinic

Om de stress tijdens tijdens het indoor voorklimmen wat te verminderen, of ter preparationele voorbereiding op het rotsklimmen kan je bij ons regelmatig een voorklimclinic volgen. Een sessie valtraining met de focus op vliegen en vangen, absorberen en dynamiseren, durven en doen. 'Spring is in the air', for real. Deze sessie is niet alleen een ideale voorbereiding op de cursus KVB 3, maar ook een aanrader voor iedereen die zich indoor of outdoor met wat meer vertrouwen en een veiliger gevoel boven een setje wil begeven. Niet iedereen fladdert zomaar flierefluitend voorbij die tussenzekering, en dat is normaal. Wij helpen je graag om je eventuele onzekerheid een plaats te geven en creeëren een veilige omgeving om volop op ontdekking te gaan in je mentale spectrum. Motivation is key, en geen geknal zonder voorklimval!

De reacties na de eerste sessies waren alvast laaiend enthousiast!

  • 1 namiddag begeleiding van 13u30-17u00 in Klimzaal Bleau (Campinglaan 2, 9000 Gent)
  • Herhaling en verfijning van het maken van voorklimmersvallen en dynamisch zekeren
  • Mentale training om in alle vertrouwen je limieten op het vlak van voorklimmen te verleggen
  • Een motiverend duwtje in de rug en een troostend schouderklopje waar nodig
  • Klimtouwen zijn zelf te voorzien
  • Deelnamevoorwaarden:
    • bezit van KVB 2 of voldoende gelijkwaardige ervaring
    • 5c voorklimmen in zaal
    • een (indoor)klimverzekering is aangeraden

2024

  • zondag 24 november
  • zaterdag 14 december

2025

Data tbc

Iedereen kan via ons een indoorklimverzekering afsluiten. Je bent dan zowel tijdens cursussen als bij individuele klimsessies verzekerd voor burgerlijke aansprakelijkheid en bij lichamelijke ongevallen. Dat is geen overbodige luxe want niet alle mutualiteiten dekken alle kosten bij klimongevallen. In de beknopte polis kan je de details van de verzekering terugvinden. Wie inschrijft na 1 september is verzekerd tot en met 31 augustus. Wie inschrijft na 1 januari is verzekerd tot en met 31 december.

Je kan ook via Vertical Thinking lid worden van Klim- en Bergsportfederatie, waardoor je meteen onder een uitgebreide bergsportverzekering valt.

    • € 43 voor leden van Vertical Thinking bij KBF
    • € 45 voor leden van andere KBF-clubs
    • Inbegrepen: begeleiding
    • Niet inbegrepen: gebruik van klimtouwen en setjes, klimbeurt, indoorklimverzekering
    • Optioneel:
      • annulatieverzekering: € 5
      • indoorklimverzekering: € 15

    Wie inschrijft zonder annulatieverzekering en om welke reden dan ook zijn deelname annuleert kan tot één week voor de start van de activiteit zijn inschrijving en betaling laten overzetten naar een volgende editie van dezelfde activiteit mits betaling van administratiekosten: € 15 voor indoorcursussen,€ 25 voor outdoorcursussen. Terugbetaling is nooit mogelijk.

    Wie inschrijft met annulatieverzekering en om welke reden dan ook zijn deelname annuleert, kan voor de start van de activiteit zijn inschrijving en betaling laten overzetten naar een volgende editie van dezelfde activiteit mits betaling van € 15 administratiekosten. Terugbetaling is ook mogelijk, met aftrek van de prijs van de annulatieverzekering en administratiekosten: € 15 voor indoorcursussen, € 25 voor outdoorcursussen.

  • partner image - 0
  • partner image - 1
  • partner image - 2