Trainingen

"It is not the mountain we conquer, but ourselves." - (Sir Edmund Hillary)
Trainingen Activiteiten

Boulder Better

Je klimt al een tijdje en je vindt dat je de meeste basistechnieken nu wel echt onder de knie hebt? En dan denk je: "Het is tijd om zwaar fysiek te beginnen trainen, want dat is de weg naar beter klimmen…" We will prove you otherwise!

In deze lessenreeks blijven we werken op techniek. Hoe beter je techniek en inzicht, hoe efficiënter je leert dansen op de wand (van hoempapa naar cha cha cha).

Techniek leren en bijschaven is iets wat we als klimmers moeten blijven doen. Sterke buikspieren en een vette ‘one armer’ betekenen niets als je niet weet hoe je deze power in 't echt moet gebruiken.

Think technique when thinking gains en, niet geheel toevallig, Vertical Thinking is our name!

Concreet

  • Vijf lessen van twee uur (18u30 - 20u30) in 'Klimzaal Biover Sport' of 'Rhino Boulder Gym'.
  • Volgende reeksen in 2023:
    • woensdag 18 januari tot en met 15 februari (5 lessen, Rhino Boulder Gym)
    • woensdag 1 tot en met 29 maart (5 lessen, Klimzaal Bleau)
  • Maximum aantal deelnemers: 10, minimum aantal deelnemers: 5
  • ​Mee te brengen materiaal: short, trainingsbroek of legging, t-shirt of topje, klimschoenen, pofzak, drinkfles

Iedereen kan via ons een indoorklimverzekering afsluiten. Je bent dan zowel tijdens cursussen als bij individuele klimsessies verzekerd voor burgerlijke aansprakelijkheid en bij lichamelijke ongevallen. Dat is geen overbodige luxe want niet alle mutualiteiten dekken alle kosten bij klimongevallen. In de beknopte polis kan je de details van de verzekering terugvinden. Wie inschrijft na 1 september is verzekerd tot en met 31 augustus. Wie inschrijft na 1 januari is verzekerd tot en met 31 december.

Je kan ook via Vertical Thinking lid worden van Klim- en Bergsportfederatie, waardoor je meteen onder een uitgebreide bergsportverzekering valt.

    • 5 lessen Boulder Better
      • € 47,5 voor leden van Vertical Thinking bij KBF
      • € 50 voor niet-leden en leden andere KBF-clubs
    • 6 lessen Boulder Better:
      • € 57 voor leden van Vertical Thinking bij KBF
      • € 60 voor niet-leden en leden andere KBF-clubs
    • Inbegrepen: begeleiding
    • Niet inbegrepen: klimbeurten, indoorklimverzekering
    • Optioneel:
      • annulatieverzekering: € 5
      • indoorklimverzekering: € 15

Wie inschrijft zonder annulatieverzekering en om welke reden dan ook zijn deelname annuleert kan tot één week voor de start van de activiteit zijn inschrijving en betaling laten overzetten naar een volgende editie van dezelfde activiteit mits betaling van administratiekosten: 15 € voor indoorcursussen, 25 € voor outdoorcursussen. Terugbetaling is nooit mogelijk.

Wie inschrijft met annulatieverzekering en om welke reden dan ook zijn deelname annuleert kan zijn inschrijving en betaling laten overzetten naar een volgende editie van dezelfde activiteit mits betaling van 15 € administratiekosten. Terugbetaling is ook mogelijk, met aftrek van de prijs van de annulatieverzekering en administratiekosten: 15 € voor indoorcursussen, 25 € voor outdoorcursussen..

Check hier onze algemene voorwaarden en privacyverklaring.

  • partner image - 0
  • partner image - 1
  • partner image - 2